Usted está aquí: Magazine arrow Foro arrow Presentaciones y bienvenidas
  #1  
Viejo 23-abr-2017, 17:24
Edgar Edgar está fuera de línea
Participante
 
Registrado: abril-2017
Posts: 1
Predeterminado Buenas

Que tal amigos yo me llamo Edgar y vivo en usa y tengo 28 años y la razón por que me registré en este foro es por que quiero aprender muchas cosas sobre nutrición y suplementos ya que a mi me gusta hacer mucho ejercicio pero la verdad si desconozco sobre los suplementos espero me puedan responder está pregunta compre unos suplementos que es el pre-workout también compre creatina y bcca y los tres suplementos en la descripción de como tomarlos me dicen que el pre-workout se toma 30 hora antes de entrenar y la creatina también me dice que 2 capsulas 30 hora antes de entrenar y 2 capsulas despues de entrenar y igual y los bcca también me dicen que 2 capsulas 30 hora antes de entrenar y 2 capsulas después de entrenar mi pregunta es está puedo tomar todos al mismo tiempo no pasa nada o como me los tomo alguna recomendación gracias espero me respondan
Citar y responder
  #2  
Viejo 02-may-2017, 13:48
Avatar de Beti ona
Beti ona Beti ona está en línea ahora
Colaborador
 
Registrado: septiembre-2009
Posts: 8,106
Predeterminado

Hola Edgar, bienvenido al foro.

Deberias usar comas y puntos.

Los suplementos puedes tomarlos todos al mismo tiempo, sin problemas.
__________________
"Heroe no es el mismo que el idolo, heroe es alguien que se esfuerza por ser mejor y ayudar a los demas, no alguien que se esfuerza por recibir adoracion."

Asesoria y preparaciones: medium.com/@Betiona
Citar y responder
Responder


Herramientas
Estilo

Reglas del foro
No puedes iniciar una discusión
No puedes responder a una discusión
No puedes agregar archivos adjuntos
No puedes editar tus posts

El código vB está activado
Emotíconos está activado
El código [IMG] está activado
El código HTML está desactivado
Ir a


Wikipedia Affiliate Button
Todas las horas son GMT -3. La hora es 05:21 .

Usando: vBulletin Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2017